[스크랩] 먹으면 지방을 태우는 음식 7가지 먹으면 지방을 태우는 음식 7가지 다이어트를 할 때는 운동량도 중요하지만 음식도 큰 역할을니다 지방을 태우는데 도움이 되는 식품을 드시면서 다이어트를 하시면 건강에 좋고 지방 연소에도 효과적이겠죠? * 먹으면서 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지 * ▶콜레스테롤 흡수 막는 도토리.. 건강 의학 2016.06.12
[스크랩] 세월의 나이에 슬퍼하지 말자 세월의 나이에 슬퍼하지 말자 사람의 마음은 두 곳에서 지배를 받고 있습니다. 젊게 살고 싶어도 나이가 들어 몸이 따라 주지 않을 때 그 마음은 움추러들 수밖에 없는 것입니다. 젊었을 때는 높은 산에 무서움을 모르고 올라 갔었지만 세월이 흐르면 그 몸으로 인하여 엄두가 나지 않는 .. 좋은글과 시 2016.06.11