돌고레의블로그

하루 30분 걸으면 몸에 나타나는 놀라운 변화 10가지 건강을 위해 운동을 해야 하는 것은 누구나 알고 있는 상식이다. 하지만 학교와 직장 등에 다니느라 바쁜 현대인들에게는 특정한 시간을 내 운동을 하는 것은 여간 쉬운 일이 아니다. 이에 대해 매일 30분 걷기를 하는 것만으로도 신체에..

회춘 하기 아주 쉬운 방법 (필독) 꿀마늘로 회춘 몇 달 전, (78세인데도 나보다 꼿꼿한) 지인이 자기는 '일찍부터 꿀마늘을 먹고 있으니 먹어보라고 강추하여 나도 몇달 전부터 먹기 시작했다. 처음에는 반신반의하였으나 꿀, 마늘, 둘 다 강장, 건강식품이라 '별로 손해 볼 것은 없겠다'고 ..

잠은 12시반 이전에 자야 細胞가 生成한다 수면은 "암" 에도 영향을 미친다. “사람의 면역세포는 밤에 활동합니다. 인간의 몸은 스스로 손상된 세포를 탈락시키고 새로운 세포를 생성하여 돌연변이가 생기는 것을 방어합니다. 이 과정은 잠을 자면서 전개(展開)됩니다. 그리고 이 활동이 ..

암 바로알면 누구나 생존한다 전 세계적으로 너무 많은 사람들이 암으로 생명을 잃는다. 우리나라의 경우 2014년 현재 110만 명이며 한해 20만 명이 발병하고 8만여 명이 사망한다. 문제는 바른 암 치료 방법을 찾지 못해 환자는 물론 의사들도 자신감이 없고 혼란스러워 한다는 것이다. 암 ..

말기 위암 환자를 새우젓으로 완치하다 글·최진규 한국토종약초연구학회 회장 천일염, 고춧가루, 마늘 양념으로 담근 가을새우젓으로 말기 위암환자 완치 오래 전부터 알고 지내는 사람한테서 연락이 왔다. 위장이 좋지 않아 위염과 십이지장궤양을 몹시 심하게 앓았는데 그것이 차츰 ..

부추와 요구르트로 암 퇴치 하는 법 항간에떠도는 "부추와 요쿠르트로 암을 퇴치하는 방법"이란 자료를 소개합니다. 준비가 비교적 간단하고 마시기가 쉬워서 한번 복용해 보았는데 좋습디다. 요쿠르트 2개와 적당량의 부추를 준비합니다. 믹서에 부추와 요쿠르트를 함께 넣고서 믹서로 ..

약용본초 각론 93. (뱀딸기 사매) ▶ 위암 자궁경부암 코암 인두암 후두암 등 각종 암에 효험 쌍떡잎식물 장미목 장미과의 여러해살이풀. 풀밭이나 논둑의 양지에서 자란다. 덩굴이 옆으로 벋으면서 마디에서 뿌리가 내린다. 잎은 어긋나고 뿌리에 달린 잎은 3장의 작은잎이 나온 잎이며 작..

수십 년간 못고친 관절염 치료의 비방 닥터 조을 월렉(Dr.Joel Wallach)의 비방으로 고쳐 수십 년간 못고친 관절염이 있다면, 조을 월렉(Dr.Joel Wallach)의 비방으로 고쳐보자. 아래 글은 미국인 의사, 닥터 조을 월렉(Dr.Joel Wallach)이 년간 300회 실시해 왔다는 강연내용을 소개한 "죽은 의사는 거짓..

할라페뇨, 하바네로, 카옌 등.… 매운 음식은 풍미를 더 하는 것, 이상의 일을 한다. 일반 고추를 비롯해 멕시코 요리에 쓰이는 아주 매운 고추인 할라페뇨와 작고 둥글게 생긴 매운 고추인 하바네로, 그리고 붉은 고추인 카옌까지… 미국의 폭스뉴스가 이런 매운 식품들이 주는 놀라운 건..

그냥 가지 마시고 카페회원들의 안전을 위해 iframe 태그를 제한 하였습니다. 관련공지보기▶ 댓글 한개 꼭 부탁드립니다.. 고지혈증 이기는 매일매일 밥상 혁명 우리 주변에는 필요 이상으로 많은 것 때문에 마음고생, 몸 고생을 하는 사람이 많다. 필요 이상으로 많은 걱정, 필요 이상으..